大家的孩子都在坚持玩什么运动项目

那种坚持在练,而且有点小目标的项目。
2018-04-28 举报
我来说说
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11岁
15岁
6年前
想法
我们在坚持运动的是乒乓球和跳绳。

一。 乒乓球从一年级起已经打了三年,每周至少五小时风雨无阻,不仅练出了好球技,更是拥有了好视力和好体质。之所以选择乒乓球有以下几个原因:1.乒乓球是室内项目,不受天气影响,有利于长期坚持训练.2.乒乓球没有身体接触,避免了很多受伤。可以说是非常安全的运动了。3.乒乓球是中国的国球,拥有非常好的群众基础,无论哪个中小学操场上都会有几个乒乓球台,无论哪个人都能打上几拍子,这时候如果有人能打得比较好,一球一拍就可以随时炫技,吸引一众粉丝,呵呵,自信心爆棚。4.乒乓球球速快,对身体协调能力和反应速度有很高的要求,长期训练可以使人的反应更敏锐。5.据说是对视力也很好,原因应该也是球速快,不停盯着球看,不过我家孩子一直视力特别好呢。

所以,我们在小学毕业前一定会把这项运动一直坚持下去的。建议:要找正规的教练和球馆进行训练,实践证明,那些自学成才自成一派的打法,在稍稍经过专业训练的人面前总是那么不堪一击!

二。跳绳是去年老师布置的硬性任务,每天必须坚持三个一分钟,每次跳的数目记到作业本上,老师布置的作业那肯定要完成喽,所以,被动完成坚持了一年,神奇的事情发生了,娃八岁一分钟居然练到了二百左右,有次还突破了210,这个数字在我以前来看几乎是不可能的,这就是坚持的结果,有了突破娃就越发有动力了,每天坚持认真跳这三分钟,屡屡在校运动会上得第一!在他的感染下,弟弟也开始跳,他才四岁多,目前已经可以连续跳绳一百多个了!幼儿园的老师都觉得不可思议! 娃真的是有无限潜能,运动使人快乐,大家一起加油💪
9岁
17岁
6年前
想法
说起运动,因为工作关系,和体育界人事打交道比较多,看多了各种运动损伤,选择运动项目时我比较看重四点:一是最好是集体项目,二是运动损伤小,能长期坚持,可做终身爱好,三是要有一定运动强度,四是易于开展,普及度高。经过比对分析,我的结论是:运动损伤较小的是游泳和乒乓,普及度高易于开展的是篮球和乒乓,集体项目是足球篮球,强度比较大的是足球篮球。经过取舍,最终我先给孩子选了游泳和篮球,计划以后再加乒乓球。

具体到我的孩子,大宝小时候学过轮滑和跆拳道,轮滑学会了,跆拳道没有坚持下来,因为筋太硬了,学起来实在太痛苦。现在每周一次篮球课,上了两年多了,周末爬山、郊游,尽量保持每周两次长时间的户外活动。寒暑假主要是游泳。运动时间挺少的,平时时间真的不够用。

小宝刚三岁,每天在小区里保持一个多小时的户外活动时间,骑三轮车,周末爬山郊游。小宝柔韧性好,力量大,也许比哥哥更适合学跆拳道?
14岁
3年前
想法
我们一直是羽毛球,从幼儿园大班开始。一开始迪卡侬买的儿童拍,打了一年多,后来换成人拍,没特意外面学过,跟着爸爸打。
应该是和打球有关系,近两年身高是平均一年十厘米的长。小时候总去医院,中班开始很少生病,不用跑医院了,开回来的药备在家里也基本都过期了。
17岁
3年前
想法
1、娃小时候眼睛有弱视,散光,4岁多开始打乒乓球,一周两次,风雨雪无阻,那时候家里也没买车,坐公交🚌还要倒车。第一个乒乓球馆还在地下,条件也不好,冬天暖气也不热,后来又换了几个乒乓球训练的地方,但没有一个地方交通对我们是便利的,就这样也一直坚持了好几年。
2、五岁多滑冰,7岁多学会了滑雪🎿,每年冬天都会去雪场滑雪。后来又学会了单板。
3、8岁多的时候学习了游泳🏊🏻,这也是娃很喜欢的运动,因为可以在水里嬉戏玩耍。自己又琢磨着学习自由泳,仰泳,但都不专业。
4、初中我们才开始参加篮球🏀训练,小时候因为戴着眼镜,一直不敢让娃参加对抗性太强的运动。篮球🏀虽然打的不多,但打的时候他会动脑子去打,所以每场比赛他都还能进球得分😂
羽毛球小宋打的也不错,估计受点乒乓球的影响😂
11岁
3年前
想法
目前在坚持的是跆拳道,每周两节
寒假暑假是一天两节。。。
现在每天有时间会叫小朋友跳绳2000下
,有时1000下,周五就休息不跳
周六是轮滑日,广场上溜上3小时。。。
暑假会报游泳班,每天1.5小时,然后有时间就去游。
6年前
想法
女儿2周岁半起,从托班接回来,经过一座公园,内有约150米的小山坡,每天都会带孩子爬到山顶,再下山回家,这样持续到中班毕业。

大班后,由于换工作,换城市,条件不允许每天带孩子爬山,就改成一周一次,去爬更高的山,走更远的路,一直坚持到现在。

其他运动,都是辅助,没特意坚持过。

夏天游泳,春秋骑行,冬天跑步,平时跳绳。

最近都是每天骑行6-8公里左右。

孩子身体素质很好,体育成绩也不错,跑跳类基本上都是满分。

唯一,就是力量差一些,比较瘦。
7岁
3年前
想法
幼儿园小班…
学校户外活动,早起跑操,午饭前,室外各种游戏…
放学后,楼下小公园,转圈圈,跳格子,…
近期,冷,一般下午四点多接园后,就不适合户外了,运动量明显锐减…
周末,一般十点前出门,附近公园打卡,拍球+骑车(滑板车、自行车)+刚开始轮滑,还不大会…

10岁
3年前
想法
现在一年级,还在坚持的运动:羽毛球+游泳
羽毛球🏸️:学了刚好一年,起因是一年前开始追踪眼轴,羽毛球有利远眺,娃自己试听后要报名,就开始打球了,现在一周六次,4+1+1,4次学校,1次机构,1次自己家人带去球馆打。

游泳:学了三年,起因是呼吸道感染频发,坚持后发现对耐力、呼吸、坚持都有利,就继续着。
16岁
6年前
想法
我家两个练了两年多网球了,收获还是很大的。孩子爸爸坚信小朋友需要认认真真玩一样运动,才能收获到运动塑造成长的价值。

我不是运动迷,但观察下来,觉得长期练网球有这些明显的好处。

1、锻炼孩子体能,这个不用讲了,两个孩子身型挺拔,有小肌肉,的确脱离了小豆芽或小胖墩的常见东方小孩体型。

2、锻炼坚毅的品质。每个周末上午三小时,打到精疲力尽,打得不好教练骂、老爸骂,或者和别人对决被打得稀里哗啦,都是对身体和意志的历练。

3、养成钻研的习惯。网球要打好,需要力量,更需要技巧、策略。两个孩子打球之外,还会看很多训练录像、比赛录像,研究打法,思考自己可以学习提高的地方,这和做研究其实是蛮像的。

4、对商业社会有所了解。网球是一项高度商业化的运动。孩子们因此了解了各种赛事、赞助、球星排名和市场价值这些事情,开始了解网球是一门生意,生意是怎么玩的。这也是一种商业启蒙吧!

5、给孩子带来自信。每逢被问到你有什么兴趣和特长的时候,两个孩子都能痛快地回答:网球!这方面的技能,因为长期培养,让他们能比一般孩子做得好一些,也是能带来一定的自信吧。感觉这对孩子还是蛮重要的。

总之,有可能的话,能让孩子长期玩一样运动,完出一些名堂来,对他的成长各方面来说都是大有裨益的。
13岁
3年前
想法
我们从一年级坚持到现在的运动是:篮球和跆拳道!跆拳道其实不是很喜欢,才考到蓝带!最喜欢的运动就是篮球了,用娃自己的说法就是看到篮筐就兴奋!在学校体育课,总会和同学组队打篮球,每次打完篮球回来都要和我说好久,现在每天都要带着篮球出去散步半小时,篮球绝对是真爱!
13岁
6年前
想法
我家女儿很喜欢运动,快四岁时万象城开业第一次见到了小小运动馆,里面都是奥运级别的体操器材,孩子特别喜欢,连续两天都要求去玩。试听课后就直接报了100节课。运动馆跟专业体操队有很大的区别,他是让孩子们用体操器材来锻炼身体,加之在音乐的节奏下上课,孩子特别喜欢。即便感冒也要求去上课。真是应了那句话:兴趣是最好的老师。

四岁半多又报了一个舞蹈班,只是希望孩子气质,身形更好点,也方便在幼儿园晚会上表演节目。

每次去运动馆上课都要路过一个滑冰场,看孩子喜欢就报了一个一周的冬令营,后来暑假又报了期夏令营。现在自己滑已经完全没问题,还能做几个简单的花滑动作。

进入大班幼儿园每周有一次40分钟的免费社团活动,我们报了篮球,本意只是想让孩子在室外多运动一下,结果因为身高优势今年又被选入幼儿园篮球队,接受了更正规的训练。在学习篮球的过程中孩子对篮球又产生了浓厚的兴趣,每天没事就要去楼下拍会儿球。

我家有一个爱运动的女儿,运动使她个更高了,更乐观自信了。也希望更多的孩子爱上运动,健康成长!
7岁
7岁
3年前
日志
11岁
3年前
想法
小学二年级的小朋友,在学,
足球,轮滑球,花样轮滑。。。。。
花样轮滑差不多中班就开始学了,那时候天暖和上课,天冷就停了,断断续续也坚持了三年多了吧。。。。。
轮滑球是上小学之后学的,。。。
足球是二年级开始学的。。。。
6岁
12岁
3年前
想法
娃8岁开始系统游泳,现在9岁了。天赋一般般,他的爸爸和我都不高。所以娃一开始的目的就是长个子。当时身高在同龄人平均身高以下。经过了不断的锻炼现在已经达到平均值。长高效果明显。
在游泳之前也选择过其他运动。足球?算了,中国足球何日出头。篮球?算了,报了个暑假班,晒成了黑炭。对身高的要求更高。击剑?小众,且孩子步法移动不够灵活,不是块料。选择游泳,参加长训,一年365天都可以游泳。不担心冬季雾霾,对关节损伤最少。各自在泳道里,相对安全。
前段时间去医院测骨龄现在骨龄比实际年龄小2年,所以还抱有一丝幻想。他应该属于晚长的孩子吧?他比较勤奋,不偷懒,不指望着成大白杨,汪顺,季新杰这么牛的人物。凭着努力争取达到个2级运动员?再不然应该也能长成一个倒三角的型男,哈哈。手臂肌肉💪已有形态,蜜桃臀也有了,就差腹肌了,核心训练坚持走起。
17岁
3年前
想法
我们好可怜,休一天,也被作业填满。只能说之前的运动了。
1.篮球🏀。会和同学约个半天时间,去公园或在某个场馆打篮球,释放一下压力。正好也是和同学聚会聊天的好方式。平时在校,都是学习,和同学之间是没有这么随意和自由的相处机会的。
2.羽毛球。只要是小假期,我们拿俺俩会在小区里打羽毛球。基本1个小时左右。初了方松,也是让孩子休息一下眼睛👀。
3.乒乓球🏓。长假会带孩子去江滩球馆打乒乓球。
4.游泳。办了5年的游泳卡,一般是寒暑假去游。
13岁
3年前
想法
转眼乒乓球训练,已经从一年级练到四年级了,还能坚持多长时间,不清楚,但我们尽量坚持着。danniel乒乓球从一年级一入学就开始练,每天坚持一个半小时,一周六次。除了疫情在家出不去,其它时间很少有偷懒不去的情况。第一张图片是刚入一年级刚学的时候,现在呢,经过几年的坚持,水平有所提高,比赛场上能冲锋陷阵了,在现在这个乒乓球俱乐部(算是当地最好的俱乐部,有最好的教练)的高级班里也能排到中上游水平。
danniel属于比较内敛,身体素质一般的学生,但经过几年的坚持训练,跑步,仰卧起坐,跳绳等体育方面在班里算较好的,也愿意和别人去比赛,运动会上也能一展风采。
身体素质也比较好,通过经常打比赛,自信心也大增,和同学相处起来也越来越融洽。
学习方面专注力也受乒乓球的影响,专注力比较强,学习效率相对来说比较高,不磨蹭。
总得来说,坚持乒乓球训练,让我们不知不觉在成长道路上收获了很多很多……
13岁
6年前
想法
我们家5岁开始游泳,一个暑假学会的,坚持游到现在,大概有两年了,泳姿会了蛙泳和仰泳,自由泳游得有点走形。她喜欢游,我们每周都去,没啥小目标,就是锻炼身体加上体育爱好。四岁开始学花滑,学了一年多,不愿意去了,就弃了。偶尔去冰场滑滑,但是冬天去滑雪上手很快,孩子也非常喜欢。每年冬天都去滑雪。现在还上着体能,跑跑跳跳的。娃也非常感兴趣。打算暑假开始学羽毛球!
17岁
6年前
想法
现在五年级,长期坚持的项目有两个:芭蕾和马术,基本能做到风雨无阻。

芭蕾随校舞蹈团已经学习五年了,每周一三五,每次2-3个小时;寒假暑假分别有两周集训,一周的舞蹈大师课。

马术练习三年了,每周两次,一次一小时。

平时天气好的时候,在楼下打羽毛球。
16岁
3年前
想法
目前是自己踢足球⚽️。小学的外教是北爱尔兰人,喜欢看英超,把娃影响成球迷,天天看足球比赛,周末踢足球。

疫情期间划赛艇一年。

游泳训练断断续续,四种泳姿都掌握很好。

北京世界杯篮球赛的时候喜欢篮球,在五棵松凯迪拉克中心看了现场比赛,美国队第八名那场。上过篮球课。

网球课上了一期。

跳绳上了一期。
学了几年跆拳道。

滑冰是幼儿园学的。

自学羽毛球和乒乓球。

喜欢骑自行车。

喜欢户外运动。
15岁
6年前
想法
平时周末坚持的有游泳,击剑,BMX小轮车,假期是篮球,乒乓和网球也练过2个假期。体会,1、体育锻炼和学习应该齐头并进,缺一不可,2、集体项目和个人项目应该兼而有之。
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