5岁娃的日计划表-让孩子变得高效自律

2022-10-13 13:12 原创 · 图片3

计划表制定的开始

  • 一定要明白一个道理:计划是属于孩子的,而不是家长的。在计划表头上写上孩子的名字,eg:暖宝的时间计划表,增强孩子的责任感和归属感。永远不要低估孩子的成熟度,觉得她们是小屁孩什么也不懂,可以任由大人摆弄。你给与孩子平等和尊重,孩子就会给与你出乎意料的回应。

计划表制定进行中

  • 计划表分类:学习任务列表让孩子清楚知道自己每天要干什么;时间安排列表让孩子清楚每个时间段要干什么。
  • 计划表内容:不管是何种计划表,一定要是孩子喜欢,并能够自愿去坚持的。可以同孩子一起商量表单格式、任务内容,增加孩子的参与度。学习是为她自己负责,而不是被动的完成家长的任务,这样的学习计划的可执行性才会强。计划项目可以多,每项任务不宜过长,这个年龄段孩子的高效专注力也就是15分钟。如果想培养长时间专注力,可以同类任务排一起,每项10-15分钟,比如晨读时可安排古诗/古文10分钟,故事类自读10分钟,英语自读10分钟,30分钟内的晨读完成不同科目任务,对孩子来说既有新鲜感又是保持较长一段时间的注意力。不用担心时间太短,学习是一个长期的过程,不在于一天学多少,而是积少成多,要重视长期的积累。
  • 我们的旧时间打卡表坚持了将近2个月的时间,感觉暖宝有点疲了,于是果断放弃,启用了新形式。有点换汤不换药的意思, 但对孩子来说“老瓶子装新酒”但新鲜感增加了,会增加任务执行的积极性。  
新旧学习任务计划表        


非疫情期间时间计划表


疫情居家时间计划表

计划表执行过程中

  • 计划未完成怎么办?首先不要急于发脾气,先了解原因,尽量做到心平气和去沟通。要相信孩子,给与孩子充分的信任。如非孩子故意为之,可减少任务项的难度,来达到“完成”的感觉;如遇突发事项,孩子生病等不可抗力,需要跟孩子沟通好,任务项无法达成的原因;又或者校内和校外作业冲突,导致原定校外作业无法完成,家长要及时做计划调整,以月计划任务量必须完成为基底,来做周计划和日计划的调整,当然以上的这些都需要同孩子做沟通。不论是计划的初始制定还是执行中的调整,切记这是孩子的计划,是孩子自己的事,而非仅仅家长拍板就OK了。
  • 计划超额完成怎么办?家长要控制住自己再额外布置作业的冲动,否则孩子会消极应对,反而会拖拉不肯完成原定学习计划;另能够给予孩子鼓励,奖励要及时、适当、有意义。


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收藏39
3年前
真好,感谢分享!学习了
3年前
anyamom 真好,感谢分享!学习了
不客气,共勉
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本文目录
01/ 计划表制定的开始
02/ 计划表制定进行中
03/ 计划表执行过程中