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花生团
有多少娃早晨是走着上学的?
考虑到昼短夜长,每天户外活动有限。而且我忽然回想到自己小时候跑步,每天五点起床跑步,晚上八点就睡了,这种作息真的没啥机会近视。。。所以我们这周开始也走着上学,晚上早睡半小时,早晨早起走到学校比平时电动要用时长15—20分钟左右,用时大概25分钟。昨天第一天执行。
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