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清华小彭同学学习经验分享(四)关于学习习惯
原创 , 图片2
2021-9-21 17:32


接下来讲学习习惯。相比于学习方法,我更注重的是学习习惯,因为学习方法是因人而异的。好的学习习惯可以大大的提升我的学习效率。对于我来说,学习效率比学习时间更重要。我的班主任说了一句话,算是我的半个座右铭吧,就是“我们不是要抓住每一分钟去学习,而是要抓住学习的每一分钟”。大家可以理解一下。有的人会说:为啥有的人学习时间很少,该玩的时候就玩,为啥人家还考那么好呢?因为人家在该学习的时候可以完全沉浸进去,这一点非常重要。与其花大把的时间去进行低效的学习,不如去提高学习效率。至于怎么提升呢?首先注重时间管理。第一点,要细分学习时间,第二点,利用好碎片化时间。什么叫细分学习时间呢?就是跟刚才说的比较像,就是要明确你在每个时间段要做的事情。给大家讲一个”恐怖“的例子,但是这个例子一般不是正常人能做到的。我们班有一个这次高考全疆前十的同学,他平常来划分他的时间都是精确到分钟,每一分钟去做什么,而且他的每一项内容都写的很详细很明确,而且他都能完成,这就导致他每天作业写的特别快,这就是他细分了他的学习时间,明确了他每个时间段他该干什么,其实做作业时做题的速度只是一方面,更多的是你要明确你该做什么,明确目标是非常非常重要的。比如说,你定一个目标,你学一个小时和你学一个小时导数,这两个看着没有什么区别,在我看来,它的区别非常大,因为没有目标,等你真要学习的时候,你会觉得很迷茫。家长可以问问孩子,有没有这种情况,我知道我该学习了,但我不知道我该学什么的状态。这种情况在我之前没有尝试过定计划的时候,出现的非常多。我感觉我要学习了,我打开书包一看,这个也要学,那个也要学,我就开始很焦虑,我就不知道我要做什么,但是当你把明确的计划列出来之后,你就会学习效率很高,不会有时间去想我要去做什么。细分学习时间,更适合理科的学习,因为中学六年的理科学习需要你思维比较活跃和大块的时间,占用的时间比较长。而文科的学习,记忆啊,背诵啊,我觉得更适合利用碎片化时间学习。碎片化时间包括起床后,睡觉前,吃饭前后等等,我百分之六七十的古文和英语单词都是利用这些时间来背的。而不是说我专门挑一个时间去背,毕竟连续的大块的记忆背诵会让人特别烦躁。比如你现在回家给孩子说,给你俩小时把《岳阳楼记》背下来,这个背出来的效果肯定没有把这件事情分开去做效果好。我们把碎片化的时间化整为零,就可以达到高效利用时间的效果。

接下来讲第二点,提高专注力,效率大于时间。我给大家举一个我身边的例子,今年的高考状元,大家都知道他是谁,我就不说他的名字了。他是我的好兄弟,高一时也是舍友。他有一个特别特别令我佩服的特质是什么呢?就是他但凡开始学习的时候,你叫他,他是听不见的。我记得之前我们一起去进行寒假培训的时候,我们玩着玩着游戏,他说:今天老师留了一些竞赛作业,我要去做了。当他开始写的时候,我们这边无论发生多么大的动静,都不能影响到他。我甚至叫了他一声,他都没有回应我。这就是专注力,他已经把自己的身心投入到他眼前的事情中了。很多人觉得他是天赋高,或者是多聪明,其实在我看来,他就是一个效率极高的的人,完全投入去解决他眼前的问题。那么如何提高专注力呢?我有三个建议,第一个就是规律作息,首先是保证充足的睡眠,其次是养成一个有节奏的生活感。就我个人而言,我在初中是每天12点以前睡觉,8点起床,高中十12:30睡觉,早晨7:30到起7:50起床。大家觉得高三的时候大部分同学都会学到两三点,或者是更晚去进行一个突击吧。但为什么我睡得时间比较长呢,是因为我的体质是需要睡多一点的,但凡我的睡眠时间少了,我上课的效率就会急剧下降,上课的时候我就感觉身体在课堂里,脑子飘到外面了。我有过几次这样的经历后,我就再也不敢晚睡了。所以每天我争取早早把作业写完,12:30前争取上床睡觉。所以我的建议是初中生要保证晚上八小时睡眠。而高中生六个半到七个小时的睡眠也是应当得到保证的。如果你连这样的睡眠时间都无法保证,除非你是那种晚上睡的很少,白天还有精神的体质,那种体质的的人非常少,除此以外,剩下的同学应该保证充足的睡眠,而且是有规律的睡眠,不一定要按照我的时间表来,这样的生活能大大提高你的专注力。第二个方法是多运动。我不光是打篮球,一中流传着一个说法就是”跑进好学校“就是说长跑对于我们专注力的提升和稳健学习都有着很好的帮助。我们班英语老师给我们介绍过一个学长,这个学长在理特班都是排名后几位的同学,但是自从他高二上学期他立志要进入清华之后,他就每天下午无论风吹雨打去长跑,在我们学校操场上一圈接一圈的跑,最后他也就跑到了清华大学。这些例子告诉我们,长跑对一个人的身心都是一个很好的锻炼。还能让你有时间去思考一下调整自己的状态,心态是需要自我调整的。长跑还有助于你长时间的注意力集中。对那些很容易受外界干扰的同学,我的建议是用外部手段来远离诱惑。我的自控能力不太强,所以一般我学习的时候,我会把手机放到外面,或者说一些好看的书全都放在外面,我就害怕我学着学着我就开始拿起书开始看了。不要觉得说,我把手机放在旁边,我可以控制住自己,除非你有很强的定力,要不然就非常困难,当你学习的时候,拿起手机的那一刻,你的学习就已经结束了,可以这么说。这一点也算是亲身经历吧。我觉得大部分同学也都是这样的。所以第三点就是用外界手段来拿远可以诱惑你的东西。

最后,学会刷题,选择合适的题目。我说说我对理科学习的见解吧。整个学习过程中理科成绩也就还能看吧,文科就一般般。第一点,我想分个类,数学和物理的学习,差别不是太大,那就是构建模型,通俗一点叫做题型。在中学阶段,很少出现多种题型融合的题,那种题我们一般称之为特别难的题,那种题大部分人也拿不上分,我经常也是拿不上。那种题不是咱们要追求的题。咱们要追求的题是有模型有题型的题。就是说你能总结出来它是一类的题。这个分两方面吧,一个是课堂,第二个是刷题。课堂就是善于归类吧,我平常听课的时候,我听课的专注点一定是跟在老师讲完这个题之后,我想明白它的方法之后,以后我做题的时候我就会去想,这道题跟我以前见过的哪道题是一种类型的,那种方法这道题能不能拿来用,我一般更提倡大家去记一些通法,也就是这一类题型都能适用的方法,有一些数学老师很喜欢在微信群里发一些巧解,发一些妙解,我觉得那个方法非常赞,非常棒,但是考试的时候能想到吗?我觉得考试的时候做出来的题,大部分人用的都不是很巧妙的方法,那为什么学习好的同学就能把每道题做出来呢?因为有一种东西叫做通法,这种通法可能没有那么巧妙,不能一步到位,但是它一定是适用题型最多的方法。我衷心的建议各位少去阅读一些特别妙的方法,因为那些特别妙的方法都是根据题去编出来的,而不是根据题型去编出来的,它只是适用于一些很少的题目,并不适用于各种题型。我们更加提倡的是所谓的通法,就是能解所有题的方法。这些方法可能有些复杂,但它可以解出来所有题。并且不需要太多的思考,直接代用原来的方法就可以了。第二点刷题,就是见到题要多思考,它是属于哪一类型的题?这个题型我见过吗?我要见过我就套用这些题型的方法我看行不行、要不行,我就再记另一种方法,要是这个题型我就没见过,那就太棒了,我最喜欢见到新题型,新题型就积累啊!你以后考试的时候,有人说考试的时候你就见不到原题,你还刷题干什么或者说我必须刷大量的题,我觉得都不是,我觉得考试都属于一种题型出了个小变招,如果你能学会通法,它还是在题型里面,他不可能超出题型去出题,所以说要多去总结每一种题型所适用的所有方法。就比如说物理里面有一个很著名的模型叫做板块模型,就是讲的一个小木块和一个小木板的故事,将他们在运动之中是怎么运动的,加速度啊,距离啊什么的,但凡说到板块模型,我脑里子就会蹦出这一块的所有公式,我可以这么说,所有板块模型的题只要用你所积累的公式,没有做不出来的。只要这一类的题型你都积累到位了,你都可以通过公式做出来,它的方法都是一样的,其实这就是通法的问题。

除此之外,还有一个什么叫合适的题目呢?合适的题目主要是考虑到我们考试的题型,考试的时候我们的题目分配应该是,低档题:中档题:高档题=5:3:2或者有的是5:4:1.我认为你只要做到我们前面说的学习心态这些都做到了,低档题是十拿九稳的。但是高档题是什么题呢?是95%的人都拿不满分的题,高档题比如说数学的导数和圆锥曲线,他们都是分为两问或者三问的,前一到两问都是低档题,高档题分中有一部分的分都是低档题,高档题它只是有一部分比较难,拿不满分并不说是你拿不上分,而低档题是你只要认真学习就能拿上的分,那么剩下的,我们能够提升的,学霸和学渣最大的差距,是哪一类题呢?就是我们说的中档题。什么叫中档题呢?中档题就是要么他给你的计算量比较大,要么就是给你说一些易错点,或者说是给你一些比较新的方法,这一类题它并没有特别难,它有独它特的考点,不像高档题,综合了计算量大,方法新颖,还有创新融合,我经常数学高档题做不出来,这个做不出来是常态,没必要追求高档题满分,中档题是我们要追求分数最多的点,倘若你的中档题,能够拿到基本90%的分数,我觉得孩子在年级中的名次应该就能排到前几位。据我所知,我们每次考在年级前几名的孩子,并不是把所有的高档题都做出来,他们能够做到中档题丢很少的分,甚至是不丢分。所以我觉得大家应该追求的是中档题,再配上一些解题技巧,再摆正你的学习姿态及心态,再加上正确的学习习惯,再通过摸索找到适合你的学习方法,我觉得在中学期间的学习,没有任何问题,大家都能够取得很好的成绩。


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1月前
孩子总结的真好
1月前
谢谢分享!!!!!!!!
1月前
中秋节快乐哈!!!
1月前
谢谢楼主的分享🌹🌹五篇全看完了,真是善于学习和思考的孩子👍👍楼主整理得这么完备真是辛苦啦♥️♥️
1月前
非常实在的分享
1月前
jianzeng1977 谢谢楼主的分享🌹🌹五篇全看完了,真是善于学习和思考的孩子👍👍楼主整理...
对大家有帮助就好
1月前
感谢分享
8天前
谢谢分享,学习了😊
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