一年级的第14天,一分钟跳绳16个
原创 , 图片2
2019-9-15 13:46
痛苦,哈哈。

上学的第二个星期,老师就统一发了一根跳绳,要求每天在家跳,并且要在家庭练习本上填上每天一分钟的个数,于是,我们就是12,15,16,22,19,这么填下去。

班上有跳绳坚持跳了一年的同学,都能跳上100和40 50个了,差距还是很明显的。小朋友还不会,每次都是用尽全力跳下去,那一声落地超级响,像是要地震了!落地的时候也还不会双脚落地,每次都是一脚先落于是怎么都没法连接,只能慢慢练了,没啥技巧。




“孩子运动”经验谈
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1年前
加油,只要坚持进步都会很明显,我们是去年年底大班时开始学跳绳,我在网上找来分解练习动作,每天陪孩子练习15到20分钟,多鼓励孩子,一个月就可以从几个连续跳到100+,3月底学校跳绳比赛跳到150/分钟。
1年前
跳绳就是要坚持✊,体会量变到质变的过程。一起加油
1年前
库巴大王 跳绳就是要坚持✊,体会量变到质变的过程。一起加油
好,加油加油
1年前
加油,我们家也是一年级
1年前
买竹节绳会好跳很多
1年前
我家从暑假开始跳的,偶尔练习,一般一分钟50几下,昨天跳了1分钟100下。练练很快的
1年前
加油💪💪💪💪
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