孩子的时间就那么多,到底该怎么安排呢?
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2018-4-27 15:10

公众号 Lina先生

之前发了中英文的启蒙文章之后,很多家长纷纷询问,哪里有那么多时间去看书呢?还要运动还要看电影还要户外玩耍?感觉是不可能实现的任务。

大家似乎都很好奇小法同学的时间安排。那我就来分享一下合理分配时间的心得吧!

跳跳绳比赛中

上学后的孩子,每天的时间可以分为固定时间、灵活时间、碎片时间。

对时间进行区分后,就很容易根据不同时间做出不同安排,分出轻重缓急。哪些事情是要安排在固定时间里形成习惯的,哪些事情是可以在灵活时间给孩子自由选择的,哪些事情可以放在碎片时间里完成的?这些想清楚,就有了分配时间的方向和准则。

孩子每天的日程安排又有上学日和休息日之分。

我们先来说说上学日的安排。

上学日大致时间安排


⭐️固定时间做什么?

周一到周五,上幼儿园上小学的孩子们就已经是固定的作息时间了。除了在校时间,其他时间合理安排就是事半功倍。

首先,要把固定时间要做的事确定下来。什么叫做固定时间,就是每天这些事情都要固定完成的时间段。当这个时间固定下来,最多两个月就会慢慢形成习惯,不需要父母去催,只要偶尔提醒就可以了。小法有几个固定时间,几乎每天都要完成。

听英文时间

从幼儿园开始,我们的路上时间就在30-40分钟,距离不近、还堵车。所以英文的听都在车上完成,有时候他还会翻翻书。(当然不建议车上看书,视力要保护。)听英语这个时间是非常固定的,可以说我们家的车厢就是小法的英语角。如果家近,就让孩子早上起来听或者晚上到家听。固定时间段就对了。

18点到18点半这半小时,一年级时一周也会安排三次外教网课,只是为了让小朋友习惯张口,真正的提高还是靠阅读。

运动时间

之前提到过避免近视主要靠户外阳光刺激,所以只要不下大雨我们都会进行户外运动和游戏。这个时间是固定的,长短可以根据当天孩子的身体状况以及作业量来调整,最少20分钟。如果下雨就在楼道这些地方跳绳啊,方式很多,天气不是不运动的借口哈!

每天陪小朋友运动做游戏是必修课

学中文时间

下学回家的路上,会给他听中文故事以及听听古诗朗诵,背故事。家离得近的就更方便了,到家听就可以。15分钟左右的固定时间,就可以了。晚上中文阅读的时间就是在写好作业以后,时间段固定,时长不固定。作业完成的快就可以看一小时以上,完成的慢偶尔只能看15分钟,基本上都在30分钟。

周一到周五,养成规律的作息时间,不要每天变化安排,忽然想起来什么就给多布置一些课外作业。课外作业你可以固定时间,比如一三五做数学,二四做语文等等。宗旨,就是要固定下来,不要随便变化。比如期中期末考试特殊时段,可以把晚上的阅读时间暂时缩短,去复习巩固。

很多孩子光写作业就要写到十点了,这不是时间不够用的问题,是效率的问题。如何陪伴写作业,帮助孩子提高效率的方法,我会单独拿出来详细写一下。

沐浴着冬日的阳光,听着《谢安传》

关于取舍

如果孩子的特长是画画、乐器、专项运动、奥数等等,肯定每天会有固定的练习时间,这就要进行一个取舍了。是放弃课外作业还是牺牲掉一些运动时间,还是牺牲英语或者中文的阅读时间,就看各位家长的着重点了。不可能样样俱全,一定会有孰轻孰重。

家长们可以自己思考一下,孩子擅长什么喜欢什么,投入相同的时间获得的快乐和成就更多。

小法不刷奥数题、不刷英文题,学校的作业完成速度也越来越快。这给了他很多的自由时间去阅读和玩耍。所以每天可以保证睡眠时间、阅读、学习的时间。在一个学期中,平日时间安排基本上是固定的,有利于家长和孩子对时间的把握。

⭐️灵活时间干什么?

灵活时间就是完成作业后的时间,周六日的灵活时间比较多。

很多家长会觉得今天好像剩了好多时间,于是就会继续加课外作业上去,什么数学语文英文练习册统统拿出来!这样是不对的,请给孩子自由支配时间的权力,但是自由不代表就是看电视、打游戏,而是家长给一个选择范围,比如是去室外运动还是阅读或是听故事、下棋、玩乐高等等有益的活动中,请孩子选择一个。小法同学固定阅读完毕之后,会和我们下棋、玩小汽车、搭乐高等等。

还有很多家长会因为孩子作业完成的快,就奖励看手机,玩游戏。这使看手机玩游戏变成了一个特别值得鼓励的事情,和我们的初衷背道而驰。可以周六日专门给孩子15分钟或者30分钟的打游戏时间,让他觉得打游戏就是很平常的一件事,不是那么不可得。

⭐️碎片时间怎么用?

这是时间利用的重点,我要敲黑板了!!!

合理利用时间的重点就是碎片时间的利用,碎片时间是浪费了感觉不到,但是利用好了就事半功倍的黑马选手。

小时候喜欢飞行棋,最近深深爱上强手棋

上学日的碎片时间主要就是路上的时间。而周六日的碎片时间非常多。先来说说我们的周六日安排吧!

周六日日程安排

法爸的手艺比我好,周六早餐会主厨

周六是全家的懒觉日,所以那天如果让我们早起干什么,估计全家都不会同意的。睡到八点半一般都醒了,小法喜欢和我们聊天,聊学校、阅读、周围发生的各种事情。然后起来继续边吃边聊,这是最美好的周六聊天早餐会。吃好到室外去晒太阳骑车一个小时左右。之后会安排奥数和游泳的学习,剩下的时间就是看电影闲逛的自由放松时间了。

第一次去看话剧,《大明四丞相》,有小法最爱的张居正

周日就是篮球课和英文外教课,其他时间就是晒太阳、聊天、看最强大脑、下棋、玩乐高、玩小汽车等等娱乐活动的时间。

周六日所有路上的时间会听英文和流行音乐,基本上一天可以听一小时以上英文,因为听很多音乐,所以国内外歌手小法也都知道,不能做个只读书不娱乐的人嘛!

中文阅读时间也比较多,周六日每天在一个半小时以上。

点餐等上菜的时间一般有20-30分钟,他至少能看完两本

周六日去课外运动、学习的路上时间很多。还有聚餐等上菜的时间,基本上就是孩子听各种中英文故事的完美时间。大人们聚餐,聊天内容其实对孩子来说比较无聊,这个时候也可以给孩子带本喜欢的书,或者听听故事,而不是把手机、pad塞给孩子。还有很多家长会在这时候给孩子看抖音,请不要再这么做!这么宝贵的碎片时间去浪费在一些没有养分的视频上,值得吗?哪怕和孩子聊聊天也好啊。比如出去玩,机场候机这种碎片时间也请利用起来。

机场候机室,听神奇树屋

小结

培养习惯的时间固定化、有益活动的时间自由化、碎片化时间合理利用!

记住这三点,你会发现同样的时间,可以完成的事情忽然多了很多!!

关于时间安排,暂时写这么多,太阳很好,我准备去晒太阳了。

关于数学启蒙以及奥数之我见,下周会写!下周见!

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5月前
我们周六没有课,小家伙也是睡到自然醒,然后还要躺床上聊会儿天才肯起床😁不和爸妈聊会儿,就不会愉快的起床😄
5月前
熙世界 我们周六没有课,小家伙也是睡到自然醒,然后还要躺床上聊会儿天才肯起床😁不和...
😜😜
5月前
亲你这个耳机哪里买的啊?我就一直在找这种耳机,可以不用插在耳朵里面又不用必须连着播放器的
5月前
lydia~ 亲你这个耳机哪里买的啊?我就一直在找这种耳机,可以不用插在耳朵里面又不用必须...
这款很红,电器店淘宝都有。我美国买的
5月前
lydia~ 亲你这个耳机哪里买的啊?我就一直在找这种耳机,可以不用插在耳朵里面又不用必须...
beats
5月前
从日程表看,每天上学在车上会听英文半小时。那我想知道每天半小时给英文,是如何练就那么好的英文水平呢?那么大的英文阅读量是如何支撑呢?
5月前
Lina先生 beats
谢谢!
5月前
教育理念和时间规划深得我心👍
5月前
感觉一家人都很会生活。
5月前
这小伙子也很帅。妈妈更漂亮!
5月前
Magic Key 从日程表看,每天上学在车上会听英文半小时。那我想知道每天半小时给英文,是如何...
每天半小时,周六日一小时以上。坚持两年,就是现在的样子
5月前
Magic Key 这小伙子也很帅。妈妈更漂亮!
谢谢哈
5月前
Lina先生 每天半小时,周六日一小时以上。坚持两年,就是现在的样子
我们现在也是每天半小时裸听,坚持五个月了。我咋觉得进步不大呢。
5月前
Lina先生 每天半小时,周六日一小时以上。坚持两年,就是现在的样子
我们是晚饭时间听,可能不大专心吧。
5月前
Magic Key 我们是晚饭时间听,可能不大专心吧。
也是每天听?听多久了
5月前
Magic Key 我们现在也是每天半小时裸听,坚持五个月了。我咋觉得进步不大呢。
我们小朋友还会看的。但是就是车上时间
5月前
Lina先生 也是每天听?听多久了
每天半小时五个月了!貌似进步不大
5月前
Lina先生 我们小朋友还会看的。但是就是车上时间
你们没有上网课或地面英语课吗?纯泛读,每天半小时?我怎么觉得半小时的量支撑不了这么快的进步啊?
5月前
Magic Key 你们没有上网课或地面英语课吗?纯泛读,每天半小时?我怎么觉得半小时的量支撑不...
网课有的。一年级每天只有25分钟,现在没有了。其实真的是阅读进步大。网课就是口语聊天
5月前
Magic Key 每天半小时五个月了!貌似进步不大
吃饭时间可能比较难。脑供血不足,都在胃部
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