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或许我还未曾真正接纳那个内心小孩
原创
2020-3-25 23:21
今天白天我一直在忙着收拾东西,没有陪孩子玩耍。搞得一天到了晚上我也很累。
吃过晚饭整理好之后,我也想陪孩子玩一会!
期间姐姐要跳舞,说要听宝贝,宝贝!在牛听听里播放,与小听对话,没有播放出来。我就用手机给找。姐姐又去和小听说,紧接着弟弟又乱按了牛听听,这下姐姐特别生气,大叫。
此时我已经精疲力尽,没力气再去陪姐姐一起面对她心里的怒怒了……我走进卫生间……
我心里在想:我不陪你们,倒是好好的,好不容易抽空陪你们玩,时间都花在哭闹上面了……
昨天因为一个奶粉勺,搞了好久。今天又因为一首歌开始找事。
只要沾到弟弟,姐姐就大发雷霆。比如弟弟不小心碰到她……
姐姐就会说:弟弟就是故意的,并且马上还回去……
可能是积攒太久了……我对于姐姐的不满。
姐姐弟弟一直在外面哭,哭一会停一会……哭声此起彼伏,姐姐还说:我要妈妈,我害怕……我也知道此刻他们需要我去抱抱,可是我终归没有出去。
我心里想到,当我想到儿时的我,伤心的哭泣时,也想有人安慰我的,可是终归没有人。我也变成了当年的那些大人。
我也不想这样。
待姐姐弟弟停止哭声时,我走出卫生间坐在沙发上,姐姐抱着我大哭,我的手还是没有去拍拍她。
后来我让姐姐站好,说说事情的经过,她什么感受。
姐姐说:害怕,悲伤。
我说:你怕什么?
姐姐说:我怕你走。
我说:妈妈只是去洗手间,我不会走的,永远都不会离开你。
弟弟看到姐姐从我身上下来,大概是终于轮到他了,爬到了我身上,我拍了拍他(他的哭声大概是因为姐姐的哭声)
姐姐看到我拍弟弟,悲伤的眼神里透露着渴望被抱抱,之后她爬到了沙发上……
我问弟弟:你为什么哭啊?
弟弟:妈妈
我说:你要妈妈出来吗?弟弟点点头
我说:妈妈只是去安静一会,妈妈一会就会出来的,下次不要哭了。
弟弟撇撇嘴点点头。
为什么我对弟弟没有生气?没有排斥?
因为我觉得弟弟小吗?因为我觉得父母重男轻女吗?
也许是因为我还没有完全接纳当年那个哭泣的自己。
也许是还没有做到毫无条件的去爱孩子,即便是她发怒时。
无论如何,我不能让我的女儿成为当年那个没落的自己……
后来我抱着姐姐,说了一些话,前期有我对她的不满。
说到我抽时间陪你的时候,你选择哭就没时间玩游戏了,你选择笑还会看到哭吗?
弟弟老按牛听听,你生气发火,有没有解决问题?有没更好的办法?
姐姐:没有,可以把牛听听放高,让弟弟够不到。
我们要遵守的三个原则:
1.无论何时不要伤害自己,不做伤害自己的事情。
2.不被别人伤害。学会保护自己。
3.不伤害别人。
当你打弟弟,伤害弟弟的时候,妈妈会制止的。就如同我也不能看着别人伤害你。
我在洗手间的时候,我听到你说,让弟弟靠近你一些,是不是想让弟弟陪着你啊。(姐姐回答是)
我接着说,虽然我要花时间去照顾弟弟,但是以后弟弟陪你的时间最长,这个世界上多了一个爱你的人。因为是你先来的,妈妈希望,爸爸妈妈爱你,你学着爱弟弟。
反正说了一大堆……就这也没记完。
后来我有想到:为什么不把我陪他们时就找事哭闹,换成,他们只有在我忙完之后停下来的时候才能撒撒娇呢?才能释放自己的情绪呢?
问姐姐:我为什么去洗手间?
姐姐:因为我发火。
我说:妈妈忙了一天也没闲着,妈妈的能量不够了,当我的能量不够时,我没有力气去处理你的哭闹了,我就需要安静。
我的情绪我负责,我的心态需要我自己调整。
在我安静的时候,你也可以想想,自己该怎么做。
姐姐:哦,是这样啊!
我不想让姐姐以为我的情绪都是她造成的。
我们是不是约好,我去洗手间安静好了就会出来,但是我去洗手间你们一直哭。
姐姐:你为什么不告诉我,你要安静,我是控制不住哭了。
我说:我们之前不是说好的吗?姐姐表示不大记得了……
一个人快乐就会带给别人能量,一个人哭闹不能带给人能量。你是要快乐还是哭闹,你自己选择。
此时姐姐肯定选择开心的玩耍了……

反思:
这件事情里,透露出我对姐姐的要求,我想让她成为的样子。
希望她和弟弟相亲相爱。
事实上兄弟姐妹哪有不打架的?何况他俩就差2.5岁。
姐姐把怒气朝着弟弟放大,说明平常的言传身教出现了问题。孩子会看父母是怎么做的。
我应该反观自身。
我的原生家庭已成过去,但我掌握着孩子的原生家庭,我不能甩锅。
姐姐伤心时,怕我走。缺乏安全感……是我的责任,从小没有给到她足够安全的环境,安全感没建立好。
孩子生气伤心时,是与孩子联结感情的好时机。孩子生气了陪着她,也是一种陪伴,并非只有游戏才是陪伴。
女儿醒来要为没有及时拥抱她道歉。
接纳自己的内心小孩,爱护她。努力完善自己的人格。也好好爱护,我的孩子。

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